Yoga är förebyggande hälsovård. Friskvård i förebyggande syfte minskar samhällets och sjukvårdens kostnader samt minskar ohälsan och lidandet hos individen och kan på så sätt öka konkurrenskraften hos det enskilda företaget, friskare, starkare medarbetare ger ett starkare företag! 

SamaYoga ger motion, möjlighet till närvaro i nuet och stressredusering.

Vi erbjuder yogakurser som vi utformar för ert företags behov, yogan kommer att anpassas efter deltagarnas behov.

Syftet med kurserna är att:

- Skapa förutsättningar för ett hälsosammare liv.

- Ge deltagarna ett verktyg för stresshantering.

- Leverera konkreta tips och rutiner för deltagarna att arbeta självständigt med efter kursens slut.

Terminskurser om 10 eller fler tillfällen,en eller två gånger per vecka

Kontakta Moa Goliats/0732450650 moago@hotmail.com för mer information.